نصائح صحية

اسباب تؤدي الى الشعور بالجوع الدائم منها الاجهاد والسمنة

يشتكي العديد من الناس من شعورهم الدائم للجوع وتناول الطعام وعدم معرفة الاسباب المؤدية الى ذلك، حيث ذكر موقع بولد سكاي عن مجموعة من الاسباب التي تسبب الشعور بالجوع .

ومن الاسباب التي تؤدي الى الشعور بالجوع الدائم :

– يؤدي اجهاد النفس الى الشعور بالجوع والرغبة في تناول الطعام وذلك بسبب ان الجسم يفرز هرمون الكورتيزول في ظل الضغط العالي .

-يؤدي فرط نشاط الغدة الدرقية الى الشعور الدائم بالجوع والرغبة في تناول الطعام وذلك بسبب تحفيز الهرمونات التي تؤدي الى الجوع .

– تؤدي السمنة الى الشعود الدائم بالجوع حيث تعمل الدهون الزائدة على رفع معدل الانسولين الذي بدوره يعمل على الجوع الشديد .

– يؤدي نقص السكر في الدم الى الجوع المستمر وذلك لان الجسم يرغب في الطعام لتحويلة الى طاقة .

-سبب الجفاف في الجسم بالشعور في الجوع حيث ان العقل يخطئ في التميز بين العطش والجوع .

– يسبب تناول بعض الادوية الى الشعور بالجوع وذلك لأن لها اثار جانبية مثل ادوية مضادات الاكتئاب وأدوية الحساسية والمضادات الحيوية .

قد يعجبك أيضاً

زر الذهاب إلى الأعلى