نصائح صحية

تعرف على فوائد البرتقال للشعر و البشرة

يعتبر البرتقال من الفواكهة المهمة في تحسين صحة الجسم ومقاومة الامراض نظرًا لإحتوائها على فيتامين سي ومجموعة من العناصر، حيث تساهم في تعزيز الصحة والمناعة .

وذكرت الدكتورة مها سامى، أخصائية التجميل ان للبرتقال فوائد عديدة للشعر والبشرة، ومنها :

– يساهم تناول البرتقال في الشتاء من تعزيز صحة الشعر والبشرة، وذلك لإحتوائه على فيتامين سي، ويمكن اخذ فيتامين سي كأقراص .

– يساعد البرتقال على تحسين الدورة الدموية مما يعمل على تحفيز فروة الراس وتحسن بصيلات الشعر .

– يمكن اضافة البرتقال الى منقوع البابونج وتدلك فروة الراس به وعمل حمام زيت من البرتقال .

– يساهم البرتقال في علاج تقصف الشعر اذا تم خلطة مع ثمرة من الموز، وملعقتين عسل ابيض ووضعها على اطراف الشعر كحمام طبيعي لللشعر .

– يساعد البرتقال في التخلص من البقع الداكنة في البشرة وإزالة آثار حب الشباب، وتفتيح لون البشرة، وإضافة الحيوية والنضارة على جلد البشرة والجلد بشكل عام.

قد يعجبك أيضاً

زر الذهاب إلى الأعلى