نصائح صحية

دراسة جديدة تثبت فوائد تناول الاسماك لـ مرضى السكري

اظهرت دراسة طبية جديدة اجراها باحثون في اسبانيا بمدينة برشلونة فوائد تناول الاسماك لمرضى السكري من ناحية الوقاية من خطر الاصابة بالعمى .
ونقل موقع Health Day news الامريكي ان الدراسة التى اجريت في مركز BIOMEDICA اكدت ان الاسماك تقلل من خطر الاصابة بالعمى لمرضى السكر من النوع الثاني اذ يعتبر مرض الشبكية السكري من المضاعفات الخطيرة بسبب انخفاض امدادات الدم الى الشبكية ما يؤدى الى العمى .
و كشفت الدراسة الصحية ان تناول المأكولات البحرية خصوصا الاسماك الدهنية الغنية بالاحماض الدهنية ” اوميغا 3 ” تقلل من مرض الشبكية السكري بنسبة 48% ويجب تناول تلك الاغذية مرتين اسبوعيا .

قد يعجبك أيضاً

زر الذهاب إلى الأعلى